Comida saludable

» Nunca es tarde para comenzar un nuevo proyecto, para ser quien siempre has deseado ser.» Comienzo un blog, dedicado a un curso de alimentación que estoy recibiendo. Soy profesora de secundaria y me importa que mis alumnos sepan que tipo de alimentación deberían seguir para que su salud se vea afectada positivamente.

Es bien oída la expresión somos lo que comemos. Esta frase conlleva un mensaje muy importante desde varios aspectos. Socialmente, puede reflejar un estilo de vida comprometido con el respeto al medioambiente, comprando productos ecológicos, sin pesticidas, sin grandes cantidades de embalaje, etc. Además implica la cultura, forma de vida de un pueblo, una región… Leer más

Es muy importante como educamos a nuestros hijos, o en general a las siguientes generaciones. Los modales, el vocabulario que se utiliza, el respecto hacia los demás, entre otras cosas son fundamentales para que la sociedad funcione correctamente y haya una buena salud social. Desde el punto de vista de una buena salud física y… Leer más